♻ ВОЛЯ. ИНСТРУКЦИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
⚡Внутри тебя есть нетронутая сила: сила воли, духа, сердца.
⚡ Та самая сила, которая
поддержит в любой опасности и
трудностях.
⚡Внутри тебя несказанная
мощь.
⚡Воля ждёт своего выражения.
⚡Востребуйте волю и вы
востребуете саму свою жизнь.
⚡Нужно только помнить о цели,
ради которой вы на Земле.
➡ Воля как мышцы укрепляется по ходу своего применения. Я уже не раз говорил : что не используется-то атрофируется за ненадобностью. Ей необходимо куда-то стремиться,
выражать себя во внешнем мире.
Ваша внутренняя мощь по-
прежнему ждёт, когда вы призовёте её. Сделайте это сейчас: ведь Настоящее лучший шанс измениться, пробудив врождённую
силу воли.
⚠Но для начала ответьте себе на ряд следующих вопросов и помните что при ответе вы должны быть честны с собой:
✔ Как именно, на ваш взгляд,
способна помочь сила воли в
реализации целей и чаяний?
✔ Помнятся ли события, когда вы
проявили недюжинную силу воли?
✔А события, когда её явно не
хватило?
✔Как именно использовать волю
для искоренения дурных привычек, привычки
в питании?
✔И как использовать волю, чтобы заняться-таки
регулярной зарядкой?
✔Утрачивая волю, теряете ли вы
путь? Забываете ли о цели?
✔Хотели бы вы обладать более
мощной волей?
И наконец,
✔Откуда вы знаете, что ваша
воля уже не такова?
➡ Хотим ли мы избавиться от
дурных привычек или обзавестись
полезными, улучшить отношения
или финансовое положение, найти
работу поинтереснее или полнее
раскрыть свой дар, между нами и данной целью возникают, как
правило, препятствия. А воля
подобна вездеходу, который
доставит-таки нас на пункт
назначения сквозь сомнения и
неопределённость, скрытые ловушки и временное отчаяние,
леность и пораженческое
настроение.
Сильная воля без точки
приложения это как мощный
скакун, которому некуда мчаться.
Поэтому-то и важно иметь
направление в жизни. Задачу, миссию, цель.
Цели и чаяния человека
формируются под влиянием
множества факторов:
окружение,
родители,
гены,
способности,
ценностные предпочтения,
текущие обстоятельства, переменчивость фортуны.
Добавьте к этому немного свободы
и воли и щепоть предназначения, и
вуаля! возникает замысел,
требующий воплощения в данный
момент.
Знание цели и продвижение к ней-
вот что высвобождает всю мощь
человеческой воли.
👉И прими три основных правила:
1⃣ Познай цель.
2⃣ Прими свои эмоции (Согласно цели и невзирая на
эмоции).
3⃣ И сделай всё, что нужно
сделать.
⚠И помни про текущее мгновение( здесь и сейчас).
Вне зависимости от того,
знаешь или нет свою главную цель,
практически наверняка имеешь
ясное ощущение того, чем нужно
заняться в текущий момент. Пусть порой будущее и покрыто пеленой
неясности ничто не мешает по-
прежнему справляться с
задачками, которые подкидывает
непреходящее здесь-и-сейчас.
Судьба ведь в любом случае
помечает тропинку к цели, маня
нас чередой сиюминутных задач,
словно голодного воробья
тянущимся следом из хлебных
крошек. Приглядимся к каждому дню, часу, мгновению жизни и мы
поймём, чем надо заняться прямо
сейчас. Эти сиюминутные, малые
задачи шаг за шагом, по одной за
раз ведут в пока неразличимую,
заветную даль.
Цените каждый случай
применения воли в направлении
цели.
Разбейте любую мало-мальски
значимую цель на ежемесячные,
еженедельные, ежедневные,
ежеминутные задачи. То есть на
линейную последовательность
простейших шагов, которые предстоит совершить.
Нет недостижимых целей
если разбить путь к ней на
последовательность точных,
реалистичных шагов и хорошо
подготовиться.
⛔Преграды.
Достигая цели, вы обнаружите
на своём пути преграды, которые
есть риск принять за показатель
слабости воли. Это далеко не так.
И сейчас я вам объясню почему.
Человек, гиперболизируя (увеличивая)
трудность предстоящей задачи,
боится в итоге даже взглянуть в её
сторону. Не надо бранить себя за
слабость воли. Лучше
приглядеться внимательнее и приумноженные ночью стражи
рассеются при свете дня.
Спасовать перед трудностью
это не всегда слабость воли,
вызванная нависшей, как медведь,
над вами задачей. А просто
сомнение в собственных силах,
боязнь поражения или другие страхи вечная жвачка нашего
мыслеядного ума.
⛔Самовредительство.
Перфекционизм побуждает
взваливать на себя непосильную
ношу. И тогда вязнешь по колено
на месте не из-за нехватки силы
воли, но оттого, что выбрана несоразмерная возможностям
цель. Частая причина тому: выбор
цели согласно мнению других (или
даже собственному прагматичному
разумению но не велению сердца).
⛔Неполная отдача.
Есть случаи, когда
недооцениваешь требуемое
усилие, начинаешь без должной
подготовки или не завершаешь
начатое. Как видим, всё это отнюдь
не недостаток силы воли, а всего лишь отсутствие точного
планирования.
Вот мы берём, неверно
рассчитав, слишком малый разгон
и в результате сходим с дистанции
обескураженные, сломленные
духом.
⛔Застарелые привычки.
Кому не известна ситуация,
когда успешный рывок вперёд
завершается откатом и позитивные
перемены сменяет возврат к
старым привычкам? Всё дело в совершенно естественной,
подсознательной привязанности к
устоявшимся парадигмам
поведения.
Тело и ум привыкают к
многократным повторам
мотиваций и действий вне
зависимости, хороша ли привычка
(ежедневная физзарядка),(чтение на ночь) или плоха
(курение). Как только шаблон
установлен любое изменение
встречает стойкий отпор.
Старые
шаблоны неминуемо заявят о себе, если не продержаться в новом
столь долго, чтоб он стал
привычным. Как правило, это
занимает от трёх до двенадцати
месяцев. Так что размерьте свои
усилия скорее на марафонскую дистанцию, а не стометровку.
Сопротивление переменам
жизненный факт. Его осознание не
сделает, конечно, их лёгкими, но,
по крайней мере, вы не станете
уповать на то, что они непременно
должны быть таковы. А значит, избежите обескураженности,
отчаяния, упадка сил и прочих
прелестей фальстарта.
👉Концентрация воли.
Многие разбрасываются вниманием,
пытаясь переделать множество
мелких вещей, вместо
сосредоточения на значимой
задаче с высоким приоритетом.
Когда циркач жонглирует
одновременно пятью мячиками, то
в каждый отдельный момент
сосредоточен лишь на одном из
них. Если он рассеет своё
внимание на все пять мячей, получится то же самое, что
получается у нас, когда мы тщимся
управиться сразу с большим
количеством заданий, все мячики
вскорости окажутся на земле.
Выделите приоритеты и сконцентрируйтесь на них, по
одному за раз.
Разбросанный ум это ведь не то же самое, что слабая воля. Просто
вам не хватает сосредоточенности.
Помните: фокусирую внимание, вы
фокусируете волю.
⚠ Действуйте!
Ибо любой успех в
итоге сводится к следующему:
познай препятствие, а затем
используй волю.
⚠ Идите навстречу мечте!
Творчество спешит вслед
фантазии, а воля зарождается
стремлением.
⚠ Дабы узнать свою цель, порой
достаточно лишь пробудить волю!
🌍Запускайте волю на полную катушку, и наслаждайтесь дарами великих свершений!!!
#воляБКВ1 #мотивация #здесьисейчас #мирныйвоин #воля.
